Introduction. The physical activity of adolescents forms an important aspect of their normal development and the prevention of lifestyle diseases.Aim. The aim of this paper is to evaluate the effect of physical activity of adolescents on the prevention of lifestyle diseases.Material and method. The study covered a sample of 135 students from a secondary school in Zamość, Poland, was conducted in 2016, and used the diagnostic survey method. The research tool was the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) in its Polish adaptation (the abridged version) and a survey questionnaire developed by the authors.Results. More than half of the respondents (63.70%) engaged in sports activities in addition to PE classes at school, usually choosing team sports. According to the IPAQ key, 40.74% of the students demonstrated a high level of physical activity, 39.26% a moderate level, and 20% an insufficient level. The students were of the view that regular physical activity is of substantial importance in the prevention of diabetes (12.66% of the boys; 28.57% of the girls; p=0.037). At the same time, it was found not to have any major effect on the prevention of obesity, cancers, diseases of the musculoskeletal system or cardiovascular diseases. Conclusions. The majority of the students declared that they regularly engaged in physical activity outside of school. According to the IPAQ assessment, the physical activity of adolescents remains at a high level, which may be considered as a positive indicator for the prevention of lifestyle diseases. Wprowadzenie. Aktywność fizyczna nastolatków stanowi ważny element ich prawidłowego rozwoju i prewencji chorób cywilizacyjnych.Cel pracy. Celem pracy jest ocena aktywności fizycznej nastolatków w profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Materiał i metoda. Badaniami objęto 135 uczniów liceum w Zamościu, w 2016 roku. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego, a narzędzie badawcze stanowił Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej (International Physical Activity Questionnaire - I PAQ), w polskiej adaptacji (wersja skrócona) oraz autorski kwestionariusz ankiety.Wyniki. Ponad połowa ankietowanych (63,70%) uprawia sport poza zajęciami wychowania fizycznego w szkole, wybierając najczęściej gry zespołowe. Zgodnie z kluczem dla IPAQ 40,74% uczniów przejawia wysoką aktywność fizyczną, 39,26% wystarczającą, a 20% niewystarczającą. Według uczniów systematyczna aktywność fizyczna ma istotne znaczenie w prewencji cukrzycy (12,66% chłopców; 28,57% dziewcząt, p=0,037). Nie potwierdzono natomiast istotnego jej wpływu na zapobieganie otyłości, chorobom nowotworowym, narządu ruchu czy chorobom układu krążenia.Wnioski. Większość uczniów deklaruje systematyczną, pozaszkolną aktywność fizyczną. Według oceny IPAQ aktywność fizyczna nastolatków jest na wysokim poziomie, co może stanowić pozytywny wskaźnik dla prewencji chorób cywilizacyjnych.